جمالك بدون ماكیاج

جمالك بدون ماكیاج
..سیداتي.. آنساتي
لأجل العنایة بالجمال بوسائل طبیعیة آمنة.. ولحل كثیر من المشاكل الجمالیة التي
قد یصعب حلّھا
..بالمستحضرات الصناعیة أقدم عدید من الوصفات المجربة الآمنة.. منھا ما ھو قدیم جداً یرجع
الى ما اتٌبعتھ
مشاھیر النساء والجمیلات على مرّ العصور سعیاً منھن للتجمّل والتزیُّن.. ومنھا ما
ھو حدیث وحدیث
جدّاً یعتمد على ما أظھرتھ الأبحاث الحدیثة من فوائد جمالیة لكثیر من النباتات
والمواد الطبیعیة،
والتي یمكن الانتفاع بھا أحیاناً في صورتھا الفردیة، أو من خلال إدماجھا مع مواد
اُخرى لزیادة وذلك بالنسبة
لشعر وبشرة وأظافر

..في متناول یدیك
العدید من وسائل التجمیل
! الطبیعیة.. فلا تغفلي عنھا
.خضروات وفواكھ
.أعشاب ونباتات
.وسائل للتجمیل في مطبخك
.الزیوت العطریة
------------------------

( كُلي وتجمّلي بنعم الخالق عزوجل )
خضروات وفواكھ

: الجزر
یعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفھا الإنسان ، وأقبل على تناولھا بعد أن
أدرك ما لھا من
فوائد صحیة عظیمة. ویذكر أن الإغریق والرومان ھم أول من أخبروا عن فوائد
الجزر ، فقد جاء
.ذلك في كتاباتھم منذ نحو ٢٣٠ سنة قبل المیلاد
ویعتبر الجزر من وسائل التجمیل الأساسیة ، نظراً لأنھ من أغنى النباتات بفیتامین
ھذا ..« أ »
الفیتامین الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك فإنھ یدخل في العدید من
المستحضرات الطبیعیة
للعنایة بالبشرة كما سیتضح. كما یذكر خبراء التجمیل أن تناول عصیر الجزر
الطازج بصفة
منتظمة لھ أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ویعمل كذلك على تحسین لون
البشرة وصفائھا بوجھ عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فھو
غذاء مفید كذلك لصحة
» الشعر والعینین لحاجتھما الضروریة لفیتامین ».
: الخیار
الخیار من الخضروات الرخیصة المتوفرة بین أیدینا ، والتي تتمیز بفوائد صحیة
وجمالیة عدیدة قد
نغفل عنھا.. فللخیار أثر واضح كقابضلمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّھ یدخل
في عمل العدید من
الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنھ یناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على
.وجھ الخصوص
وللخیار كذلك مفعول واضح في تبییضالبشرة، والتخلصمن الھالات الغامقة التي
٤
قد تظھر تحت
العینین ، والتخلصمن البقع والشوائب التي قد تصیب الوجھ. وفي فترات الصیف
، یستخدم عصیر
.الخیار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطیب البشرة
.............................................................................................كلي وتجملي ترقبوا القادم لانه احلى سنتحدث المرة القادمة عن الخيار والبطاطس...............................

انتظر ردودكم وارائكم والمزيد من الافكار.................